Soñar que vuelves con tu ex

Soñar que vuelves con tu ex

Cuando sueñas con un ex, ¿piensa en ti?

Una investigación del Laboratorio de Sueño y Neuroimagen de la Universidad de Berkeley descubrió pruebas que relacionan las emociones y los sueños. El estudio descubrió que una reducción del sueño REM daba lugar a una menor capacidad para comprender emociones complejas en la vida cotidiana. Si sueña con su antiguo amor, aunque sea un ex maltratador, pregúntese: «¿Qué es lo primero que le viene a la mente cuando piensa en él?», dice Toub. Lo que vemos y experimentamos en nuestros sueños no siempre es real, pero sí lo son las emociones asociadas a esas experiencias: «Aunque sean negativas, a menudo son esas cualidades y lo que simbolizan las que apuntan a cosas de uno mismo», dice. Por ejemplo, tal vez acabas de tener una fea discusión con tu pareja actual; tal vez actuaste mal y la discusión que tuviste está sacando un lado de ti que sientes que se relaciona con la forma en que tu ex solía tratarte. De acuerdo, digamos que te has peleado con tu pareja y luego has soñado que te acostabas con tu ex… La ira que sentías hacia tu pareja en el momento anterior a irte a la cama se está filtrando en tu subconsciente. «Puede que tu ex haya sido una persona enfadada, pero en tu sueño estás teniendo un momento positivo e íntimo con este individuo que en realidad detestas en tu mundo consciente», sugiere Toub.

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Qué significa cuando sueñas con tu ex novia

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No importa cuánto tiempo o cuán brevemente haya durado una relación: conocer a una persona y aprender sobre sus gustos, disgustos y pequeñas y molestas peculiaridades a menudo hace que sea difícil dejarla ir por completo.

Tanto si has tomado la decisión de poner fin a tu relación, como si el mensaje de tu pareja «tenemos que hablar» ha sido el que ha dado el pistoletazo de salida a la ruptura, hay momentos en los que separarse de un ex puede parecer una solución permanente para lo que puede haber sido sólo un contratiempo temporal. En esos momentos, las razones para volver a estar juntos a menudo parecen superar los motivos que llevaron a la separación en primer lugar.

Significado espiritual de soñar con tu ex

Al fin y al cabo, los sueños proporcionan un lenguaje rico y universal para hablar de las preocupaciones presentes y futuras. Conozca el significado de los símbolos y temas más comunes en los sueños para profundizar en su propia experiencia.

Sin embargo, en realidad es una suposición falsa porque tu cerebro nunca deja de hacer nuevas conexiones, incluso cuando duermes. Tu cerebro puede ser engañado fácilmente y hacer que una persona aparezca como otra en un sueño. El cerebro no tiene forma de saber quién es la persona en la vida real, así que se inventará su identidad basándose en lo que haya en su mente en ese momento.

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Este fenómeno se llama «telepatía onírica» y ha sido ampliamente estudiado por los científicos. También se conoce como «la hipótesis del contenido de la conciencia», que afirma que cuando pensamos en algo, nuestro cerebro tendrá los mismos pensamientos que la persona en la que estamos pensando.

Los sueños son interpretaciones de lo que alguien ha estado haciendo o pensando antes de dormir. Son una forma de satisfacer la mente y de encontrar consuelo para las preocupaciones profundas y la ansiedad. Es posible que la persona que sueña contigo esté pensando en ti porque quiere estar conectada contigo de alguna manera, lo que crearía un deseo de contacto con ella en la vida de vigilia.

¿qué significa que un ex aparezca en tu sueño?

Despertar de un sueño con un ex puede ser muy duro. Pero, según la analista de sueños profesional y autora Lauri Quinn Loewenberg, «lo que ocurra en el sueño no reflejará necesariamente [lo que ocurre] entre tú y tu ex, sino lo que ocurre contigo». Sigue leyendo mientras Loewenberg explica los posibles significados detrás de varios sueños sobre un ex, y cómo podrían relacionarse con lo que está sucediendo en tu vida en este momento.

1. Si has soñado que te enamoras de nuevo de tu primer amor… «Puede tratarse de alguien que estuvo en tu vida hace 30, 40 o 50 años, pero todavía te encuentras soñando con esa persona. El ex, en este punto, ya no se interpreta a sí mismo en el sueño, sino que encarna lo que se siente en el primer amor: la emoción, la pasión, el deseo, el ser deseado, el querer estar siempre juntos, las burbujas, esa maravillosa sensación».

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Dado que el primer amor representa este sentimiento en tu psique, «tenderá a aparecer en tus sueños cuando, por ejemplo, tu relación actual se haya convertido en una rutina, o cuando estés en un periodo de sequía y no hayas estado con alguien en un tiempo», dice Loewenberg. «Tu subconsciente te está recordando lo que se puede sentir, y te está dando un suave empujón para que salgas y encuentres a alguien que te devuelva esos sentimientos, o para que hagas algo que despierte esos sentimientos dentro de tu relación actual».

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