Porque mi pareja no me toca

Porque mi pareja no me toca

Porque mi pareja no me toca del momento

por qué no me toca íntimamente

Cuando estaba en el punto más bajo de mi matrimonio -sintiéndome completamente abatida y sola porque mi marido no era cariñoso- no paraba de leer consejos de expertos que insistían en que la solución era decir: «Tengo una seria preocupación por tu falta de afecto».

Espero que no estés tan mal como yo, porque aquí hubo muchos ojos en blanco, suspiros, quejas sobre lo que hacía y cuestionamiento de su juicio. Como, toneladas. Por no hablar de las críticas constructivas, los interrogatorios, las acusaciones y los comentarios francamente groseros.

Es cuando admites que acabas de tirar un puñado de M&Ms en el salón para que tus hijos los encuentren y así poder hablar por teléfono sin interrupciones durante unos minutos, y tu amigo no te juzga sino que dice: «¡Vaya, gran idea!».

Es cuando tu marido te cuenta que acaba de perder un dineral porque las acciones que compró bajaron. Muy abajo. Y tú le dices: «Oh, bueno, sólo es dinero», en lugar de decirle que debería haberlo consultado contigo primero.

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Sí, te estoy llamando niña aunque tengas más de 12 años, porque toda mujer tiene una niña interior que quiere divertirse, y si no la has honrado en un tiempo, podría ser el momento de encontrar tu aro de hula, tu brillo de labios y algunas melodías que te hagan contonearte y girar.

mi marido me quiere pero no sexualmente

Tal vez esté durmiendo en otra habitación o te mantenga alejada, tal vez ya no quiera sexo o retroceda cuando le toques. Si recibes más afecto de tu perro que de tu hombre, es doloroso.

Solía pensar que el autocuidado consistía en hacer ejercicio y mejorar mi dieta. No tenía ni idea de que, cuando se trata de crear intimidad, cuanto más lujoso sea mi autocuidado, mejor. Puede que te sientas culpable por reservar un masaje o incluso por darte un baño de burbujas cuando los niños no dejan de necesitarte.

¿Qué harías si tuvieras tiempo? Encuentra una actividad o un pasatiempo que te haga disfrutar de verdad. ¿Es desempolvar el piano o la esterilla de yoga, coger los pinceles o el aro de hula por primera vez en años, o levantar los pies y leer una jugosa novela?

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Eso no quiere decir que descuide lo básico. El ejercicio crea endorfinas y dopamina que hacen sonreír a tu bello rostro. Del mismo modo, alimentarse bien puede tener un profundo efecto en tu felicidad.

Las relaciones a largo plazo sufren altibajos, por supuesto. Hay momentos en los que te sientes más cerca y otros en los que sientes más distancia. Pero las sequías de intimidad física son más difíciles de superar porque no son tan graduales como otros altibajos.

¿por qué no quiero que mi pareja me toque?

Tanto si llevas toda la vida con tu pareja como si acaba de hacerse oficial, la intimidad es un aspecto importante de la relación. La intimidad, en su forma más básica, es la cercanía. Dentro de una relación, la intimidad suele referirse a la vida sexual de la pareja. El sexo es un componente importante de las relaciones románticas sanas: es lo que separa a los amantes de los amigos. Entonces, ¿qué hacer cuando su pareja no quiere tener intimidad? En primer lugar, respire profundamente. Esto no significa que su relación haya terminado. En segundo lugar, sigue leyendo nuestra guía paso a paso para superar esta situación totalmente normal.

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Nuestra guía se basa en los consejos y opiniones de trabajadores sociales clínicos licenciados, expertos en sexo e intimidad, entrenadores de relaciones y otros. Te animamos a que leas sus consejos con compasión por tu pareja y por ti mismo. Aborde este tema con una mentalidad de respeto mutuo, en lugar de querer «arreglar» a su pareja o convencerla de que sea más abierta sexualmente. Este tema no es fácil. Pero las relaciones sanas merecen el esfuerzo.

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