Libros recomendados para mujeres de 60 años

Libros recomendados para mujeres de 60 años

Emily, sola

A veces, la lectura de un buen libro es la mejor manera de obtener algunas buenas ideas y perspectivas sobre el viaje emocional, personal, financiero y espiritual en el que nos embarcamos las mujeres pasados los 60 años. Es divertido y enriquecedor escuchar las palabras de autores que comparten esta misma experiencia con nosotras.

Smart Women Don’t Retire – They Break Free, de Gail Rentsch, analiza una importante transición profesional que muchas mujeres de más de 60 años van a realizar: el paso del trabajo a tiempo completo a algo nuevo y diferente, ya sea la «jubilación» en el sentido tradicional, o el trabajo a tiempo parcial, o el voluntariado, o el trabajo por cuenta propia y las actividades creativas, o alguna combinación de todo lo anterior. Este libro ofrece algunas buenas ideas y reflexiones sobre cómo hacer que su nueva vida funcione para usted después de que su carrera de trabajo a tiempo completo haya terminado.

Una de las actividades de fitness más populares entre las mujeres mayores de 60 años es el yoga, que ejercita el cuerpo, concentra la mente y renueva el espíritu. Yoga for Age 60+, de Meena Vad, ofrece consejos y orientación sobre cómo practicar el yoga de forma segura en tu propia casa.

Libros divertidos para mujeres de 60 años

Alex O’BrienLibros5 libros que todo mayor de 60 años debería leerMark Twain dijo una vez: «La edad es una cuestión de mente sobre materia. Si no te importa, no importa». Así que, aunque no tenemos elección cuando se trata de envejecer, podemos elegir adoptar el enfoque correcto. Estos cinco grandes libros son de lectura obligada para cualquier persona mayor de 60 años que quiera cambiar su actitud hacia los años dorados de la vida.

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Este libro es perfecto para los que todavía nos sentimos adolescentes de corazón. Michael Kinsley, columnista de Vanity Fair y baby boomer, aborda los retos a los que todos nos enfrentamos al envejecer, y ofrece una mirada personal a su propia batalla contra la enfermedad de Parkinson. Esta serie de ensayos consigue dar un giro humorístico a temas sombríos como la enfermedad y la muerte.

Es una triste realidad del mundo en el que vivimos que todos experimentaremos algún tipo de discriminación por edad al menos una vez en la vida. En este libro, Applewhite analiza qué es lo que ha provocado la visión negativa de la sociedad sobre el envejecimiento y qué se puede hacer para ayudar a desmontar estos estereotipos y mitos perjudiciales sobre las personas mayores.

Me siento mal por mi cuello: y…

Dejadas fuera del canon literario durante tanto tiempo que incluso maestras como George Eliot y Jane Austen se vieron obligadas a adoptar seudónimos masculinos u ocultar sus nombres, los últimos siglos han dejado por fin el espacio necesario para que las autoras escriban -y vuelvan a escribir- uno nuevo.

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Ahora que se acerca el Día Internacional de la Mujer, hemos pedido a nuestras lectoras que nos cuenten qué libros maravillosos de mujeres les gusta leer, comentar y recomendar a otras personas. El resultado es una lista brillantemente amplia de clásicos y obras maestras modernas que cualquier persona amante de la gran ficción -o de la no ficción, las memorias, la poesía y demás- disfrutará.

Hemos dicho:  En estas premiadas memorias, Yrsa Daley-Ward -poeta, modelo y activista- comparte la conmovedora y desgarradora historia de cómo una infancia pasada en el noroeste de Inglaterra se convirtió en una edad adulta en la que descubrió el poder y el miedo de la sexualidad.

Hemos dicho: Este cerebral bestseller describe a un grupo de excéntricos inadaptados en una universidad de élite que se salen de los límites de la moralidad, y luego tienen que lidiar con las consecuencias. Una lectura apasionante del ganador del Premio Pulitzer.

Por qué no podemos dormir

Alex O’BrienLibros5 libros que todo mayor de 60 años debería leerMark Twain dijo una vez: «La edad es una cuestión de mente sobre materia. Si no te importa, no importa». Así que, aunque no tenemos elección cuando se trata de envejecer, podemos elegir adoptar el enfoque correcto. Estos cinco grandes libros son de lectura obligada para cualquier persona mayor de 60 años que quiera cambiar su actitud hacia los años dorados de la vida.

Este libro es perfecto para los que todavía nos sentimos adolescentes de corazón. Michael Kinsley, columnista de Vanity Fair y baby boomer, aborda los retos a los que todos nos enfrentamos al envejecer, y ofrece una mirada personal a su propia batalla contra la enfermedad de Parkinson. Esta serie de ensayos consigue dar un giro humorístico a temas sombríos como la enfermedad y la muerte.

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Es una triste realidad del mundo en el que vivimos que todos experimentaremos algún tipo de discriminación por edad al menos una vez en la vida. En este libro, Applewhite analiza qué es lo que ha provocado la visión negativa de la sociedad sobre el envejecimiento y qué se puede hacer para ayudar a desmontar estos estereotipos y mitos perjudiciales sobre las personas mayores.

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