Feliz dia de la almudena

Feliz dia de la almudena

día nacional de la almendra

Habilitar accesibilidadFeliz día nacional de la almendra! 8 de febrero de 2021 en LearnShare this: ¿Sabías que las almendras son tan queridas que tienen su propio día nacional? ¡Qué emocionante es eso! Es sin duda uno de nuestros días favoritos del año y estamos deseando contarte todo sobre él y cómo puedes celebrarlo.

Con una historia que se remonta a la Biblia, se cree que las almendras fueron uno de los primeros alimentos cultivados por la humanidad. Así que no nos sorprende que los amantes de las almendras de todo el mundo celebren cada año su fruto seco favorito.

Las almendras no sólo son deliciosas y muy versátiles cuando se trata de cocinar u hornear con ellas, sino que también ofrecen algunos beneficios para la salud. Por ejemplo, las almendras enteras naturales Blue Diamond® están certificadas por la Asociación Americana del Corazón como alimento saludable para el corazón.

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2Musa-Veloso K, Paulionis L, Poon T, Lee HL. Los efectos del consumo de almendras en los niveles de lípidos en sangre en ayunas: una revisión sistemática y meta-análisis de ensayos controlados aleatorios.    Journal of Nutritional Science 2016; 5(e34):1-15.

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Con una historia que se remonta a la antigüedad, no es de extrañar que este pequeño y milagroso fruto del árbol sea tan utilizado y venerado. Tampoco es de extrañar que este superalimento por excelencia tenga su propio día de honor.    Así que, tanto si las disfruta solas como tostadas, acompañadas de chocolate o pescado, o quizás como la ayuda definitiva para la piel seca, asegúrese de celebrar el Día Nacional de la Almendra el 16 de febrero.

Las almendras que se consumen como tentempié han recorrido un largo camino antes de llegar a California, donde se cultiva el 80% de las almendras del mundo. Originarias del centro y suroeste de Asia, las almendras se convirtieron en un alimento básico que ayudaba a mantener los largos viajes de las tribus nómadas… MÁS>>

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Repletas de vitamina E, magnesio y fibra, las almendras son uno de los alimentos más saludables para el corazón del mercado. De hecho, la FDA emitió en 2003 una declaración de salud cualificada que afirma: «Las pruebas científicas sugieren, pero no demuestran, que comer 1,5 onzas al día de la mayoría de los frutos secos, como las almendras, como parte de una dieta baja en grasas saturadas y colesterol puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón»…    MÁS>>

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2021 Los días festivos diarios que caen en el 16 de febrero, incluyen:2021 Los días festivos semanales que incluyen el 16 de febrero, son:2021 Los días festivos mensuales que incluyen el 16 de febrero, son:Hay demasiados días festivos mensuales para incluirlos aquí, así que por favor revise nuestra página de días festivos de febrero para ver todos los días festivos que se celebran durante todo el mes de febrero.NOTA:

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La receta del día para el 16 de febrero es una receta de cerdo salteado de Kerry, de Healthy Diet Habits.    El 16 de febrero es el Día Nacional de la Almendra, así que puedes servir esta comida con algunas almendras fileteadas por encima.

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