Como volver a enamorar a tu pareja

Como volver a enamorar a tu pareja

Cómo hacer que alguien se vuelva a enamorar de ti

Por supuesto que os queréis, no hay duda, pero de alguna manera vuestra relación se siente un poco plana ahora. Tal vez la palabra que mejor la describa sea «predecible». Vuestra vida se ha convertido en una cómoda rutina, y eso no tiene nada de malo, excepto que a veces deseáis que vuelva a haber un poco más de la antigua chispa.

¿Recuerdas cuando te enamoraste por primera vez, dónde os conocisteis? ¿Cuál era su restaurante o cafetería favorita cuando eran novios? ¿Qué era lo que hacía tu pareja para que tu corazón diera un vuelco? ¿Era el sonido de su voz al teléfono, o el color de sus ojos cuando te miraba?

El desorden es una tarea constante en todos los hogares, y el matrimonio no es diferente. Por «desorden» me refiero a todos esos pequeños (o grandes) resentimientos y ofensas que puedes estar cargando. Tal vez se hayan acumulado durante meses, o incluso años. Estas cosas pueden ser como plomo en los zapatos, y os impiden correr libremente juntos.

Hablad abiertamente de estas cosas y dejadlas ir. No tengas miedo o vergüenza de pedir ayuda a un terapeuta. Te sorprenderá la diferencia que se produce una vez que hayas limpiado la vieja basura y puedas empezar de nuevo.

Cómo amar a tu pareja

Una triste verdad universal: toda relación llega a un punto en el que la ardiente emoción del «principio» se desvanece y las cosas se sienten un poco… bueno, aburridas. El cerebro y el cuerpo simplemente no pueden mantener la sensación de mariposa cargada de adrenalina durante años y años (y es mucho menos triste cuando lo aceptas). Pero perder el brillo no significa que estés destinado a la miseria: puedes (PUEDES) volver a enamorarte.Piénsalo: Cuando dos personas se juntan por primera vez, ponen mucho esfuerzo y energía en hacer feliz a su pareja y su pareja florece. Pero a medida que pasa el tiempo y se sienten más cómodos el uno con el otro, es fácil volverse pasivo.

2. Suena contradictorio, pero a veces, cuando las cosas se enmohecen un poco, se necesita un poco de separación para reavivar la chispa. Cuando dos personas sienten que su relación se ha deteriorado, pueden sentir que se han distanciado», dice el doctor Stephen Snyder, terapeuta sexual y de relaciones y autor de Love Worth Making. «Pero a menudo el problema es que no han crecido como individuos, separados el uno del otro»: Practica un pasatiempo que no le interese a tu pareja, como una clase de cocina o de yoga. «Esto da a tu pareja la oportunidad de verte realmente como el ‘otro'», dice el Dr. Snyder, lo que puede ayudarles a verte con ojos nuevos.3. Pregúntate a ti mismo qué necesitan.A veces, cuando te sientes desconectado de tu pareja, el problema no es la falta de pasión, sino la presencia de resentimiento. Así que tómate un minuto para evaluar por lo que están pasando y cuáles son sus necesidades particulares (en el momento, y en general), dice Gillihan. ¿Tienen hambre? ¿Están agotados? ¿Necesitan ser abrazados?

¿puedes volver a enamorarte de tu pareja?

¿Por qué nos desenamoramos? ¿Cómo se desenamora uno? ¿Por qué se desenamora la gente? ¿Vale la pena intentar reavivar la relación? ¿Cuánto tiempo hay que esperar antes de volver a salir? 9 maneras de volver a enamorarse1. Ámate a ti mismo primero2. Saber lo que quieres en tu próxima relación3. Decide el tipo de persona con la que quieres estar4. Qué valores quieres que tenga5. ¿Debes buscar el amor o dejar que te encuentre? 6. Controla tus expectativas al salir con alguien7. Deja que ocurra de forma orgánica8. Sé siempre fiel a ti mismo9. Abraza tu vida de solteroCitas sobre volver a enamorarse

El desamor puede ser difícil de manejar.La gente tiene sus propias definiciones de lo que significa el amor y lo importante que es para ellos.Algunas personas necesitan sentirse «enamoradas». Algunas personas necesitan sentirse «enamoradas», ya que eso les da una sensación de validación.  Otros se aman a sí mismos primero y dejan que pase lo que pase.Puedes amar a alguien aunque sepas que no te conviene estar con él a largo plazo.También puedes «amar» a alguien pero no estar «enamorado» de él.La emoción del amor es responsable de actos de belleza, y también de franca locura.  Cuando el amor se acaba, puedes sentirte devastado durante meses.  O puedes aceptarlo como lo que es, guardar los recuerdos y seguir adelante con tu vida.  ¿Cómo se desarma el amor?

Cómo hacer que alguien se enamore de ti de nuevo la psicología

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No importa lo enamorado que estés ahora, dice Lesli Doares, coach matrimonial y autora de Blueprint For a Lasting Marriage, siempre puedes caer más profundo. ¿Preparado para dar un salto aún mayor? He aquí cómo:

Hacer lo mismo día tras día puede apagar sus afectos. Pero hacer algo nuevo juntos libera endorfinas y serotonina, las hormonas del bienestar esenciales para un amor profundo, explica Doares. «Cuando los dos hacéis algo ‘nuevo’ juntos, creáis nuevos vínculos entre los dos de los que nadie más forma parte», dice. «Es una forma de seguir creciendo y desafiar vuestra relación creando experiencias y recuerdos compartidos».

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