Como quitar la diarrea y el dolor de estomago

Como quitar la diarrea y el dolor de estomago

Remedios caseros para el malestar estomacal y la diarrea

No querrás comer en la agonía del vómito, pero empezar a tomar agua y otras bebidas de inmediato es una buena idea, dice el Dr. Joseph Murray, gastroenterólogo de Mayo Clinic. Dado que con cada viaje al baño se eliminan vitaminas y nutrientes esenciales, es importante reponer los electrolitos del cuerpo, sobre todo la sal, pero también el potasio y la glucosa (azúcar), dice. Si la palabra «electrolitos» te hace pensar en Gatorade, no estás muy equivocado. Pero Gatorade y otras bebidas deportivas pueden no contener suficiente sal para reponer las reservas agotadas. «El zumo de tomate diluido es bastante bueno, sobre todo porque es salado», dice Murray.

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La diarrea consiste en hacer 3 o más deposiciones sueltas o líquidas (cacas) en un día, o con más frecuencia de lo normal. Si tiene diarrea, experimentará un aumento del volumen, la acuosidad o la frecuencia de las deposiciones.

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Las personas inmunodeprimidas o con el sistema inmunitario debilitado, como las que padecen cáncer, VIH/SIDA o han recibido un trasplante de órganos, son más propensas a desarrollar una diarrea continua como resultado de un ataque de gastroenteritis.

Se pueden adquirir sin receta en la farmacia. Para las personas mayores y los niños, las soluciones de rehidratación oral son una mejor opción que el agua. Están hechas específicamente para reponer tanto los líquidos como los electrolitos (minerales importantes que el cuerpo necesita para funcionar) en las concentraciones adecuadas. No se recomiendan las bebidas de rehidratación para deportistas.

Su farmacéutico o su médico podrán aconsejarle si está pensando en tomar medicamentos antidiarreicos de venta libre. No son adecuados en caso de diarrea causada por ciertas infecciones específicas. No los tome si tiene fiebre o sangre en las heces.

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Sin embargo, la diarrea puede provocar deshidratación, por lo que debes beber mucho líquido -pequeños y frecuentes sorbos de agua- hasta que se te pase. Es muy importante que los bebés y los niños pequeños no se deshidraten.

Si la diarrea de tu hijo o la tuya es especialmente persistente, debes ponerte en contacto con tu médico de cabecera, ya que puede ser un signo de un problema más grave. En la mayoría de los casos, la diarrea debería desaparecer en una semana.

La diarrea persistente también puede producirse después de una intervención quirúrgica en el estómago, como una gastrectomía. Se trata de una operación para extirpar parte del estómago, por ejemplo, como tratamiento del cáncer de estómago.

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Lo ideal es que los adultos beban muchos líquidos que contengan agua, sal y azúcar. Algunos ejemplos son el agua mezclada con zumo y el caldo de sopa. Si bebe suficiente líquido, su orina será de color amarillo claro o casi transparente.

El médico de cabecera o el farmacéutico pueden sugerir el uso de una solución de rehidratación oral (SRO) para prevenir la deshidratación si estás en riesgo, por ejemplo, si eres frágil o anciano. Las SRO también pueden utilizarse para tratar la deshidratación que ya se ha producido.

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La mayoría de las diarreas están causadas por un virus o una bacteria y desaparecen por sí solas en dos o tres días.  Aunque mucha gente echa mano del Imodium en el momento en que aparecen las heces blandas, en realidad los medicamentos son más apropiados para la diarrea frecuente o grave que para un brote incidental.

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En algunos casos, tomar un fármaco antidiarreico le hará pasar de las heces acuosas directamente al estreñimiento, algo igualmente desagradable. Para ello, pruebe estos útiles remedios caseros para tratar un brote leve de diarrea sin necesidad de utilizar pastillas.

Uno de los mayores problemas de la diarrea, y lo que lleva a muchas personas a la sala de urgencias, es la deshidratación. La diarrea hace que el cuerpo pierda mucha agua y electrolitos (como el sodio, el potasio, el calcio y el magnesio) que necesita para funcionar normalmente. Si no se trata adecuadamente, la deshidratación puede ser peligrosa, especialmente en los niños pequeños.

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