Remedios caseros para quitar lo afonico

Remedios caseros para quitar lo afonico

tengo la voz ronca pero no me duele la garganta

Lo último que querrías es quedarte sin voz antes de una presentación, un discurso o una actuación en una revista. ¿Qué significa perder la voz? Pues bien, cuando se pierde la voz, la mayoría de las veces se debe a una laringitis, una inflamación de la laringe.

La laringitis es una afección que se produce cuando se inflama la laringe. La laringe, también conocida como caja de voz, contiene las cuerdas vocales. Se trata de unos pliegues de tejido que vibran al hablar o cantar, produciendo el sonido.

Cuando se produce una laringitis, estas cuerdas vocales se inflaman, lo que provoca hinchazón, enrojecimiento y rigidez. Las cuerdas vocales dejan de vibrar como deberían, cambiando el sonido de la voz. En casos graves, la inflamación de las cuerdas vocales puede ser tan grave que se pierde la voz por completo.

La laringitis aguda es una afección puntual. Está causada por una infección vírica de las vías respiratorias superiores o por un acontecimiento puntual que ha provocado una tensión en las cuerdas vocales. Con el suficiente descanso y el tratamiento adecuado, la laringitis aguda puede resolverse con bastante rapidez.

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El resfriado común y otras infecciones víricas de las vías respiratorias superiores son causas frecuentes de laringitis. Suele acompañar a la gripe, la bronquitis, la neumonía, el sarampión, la tos ferina o cualquier infección de las vías respiratorias superiores. Los jugos ácidos del estómago que se escapan a la garganta pueden causar estragos en las cuerdas vocales. Y cualquier cantante de ópera o político en campaña puede decirle que forzar la voz es una causa común de ronquera, al igual que la exposición al humo del tabaco y las alergias. Si su timbre de voz es ahora tan profundo y chirriante como el de Clint Eastwood, siga estos remedios caseros para la laringitis recomendados por los expertos.

Para la laringitis común, «lo mejor que puedes hacer es descansar la voz», sugiere Klein. Cuando las cuerdas vocales están inflamadas, las vibraciones persistentes que se producen al hablar les causan un traumatismo. Es especialmente malo si intentas mantener tu rendimiento habitual al hablar o cantar, ya que tienes que hacer más fuerza para que tus cuerdas vocales vibren a las frecuencias habituales.

Aunque pienses que susurrar es más suave y gentil con tus tejidos sensibles, no es así. «Susurrar hace que las cuerdas vocales vibren con la misma fuerza que si se gritara», explica el doctor George T. Simpson II.

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Sandra Rojas no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.

Hay muchas razones por las que podemos desarrollar problemas con nuestra voz. Los problemas de calidad de la voz pueden deberse a infecciones víricas, al uso excesivo o incorrecto de nuestra voz, a daños en las cuerdas vocales o a nódulos y pólipos, que son crecimientos benignos y no cancerosos que pueden formarse en las cuerdas vocales.

La mayoría de las veces, lo que podríamos llamar «perder la voz» es el resultado de una laringitis, que es la inflamación de la caja de la voz (laringe). Suele estar causada por un virus o por un uso excesivo, y tiende a resolverse en un par de semanas.

Los remedios caseros como las gárgaras de agua salada y el té con miel son en su mayoría inofensivos, aunque no hay pruebas de que funcionen para solucionar la laringitis. Si te duele la garganta, pueden aliviar temporalmente parte de este dolor. Pero definitivamente no reducirán la aspereza, la ronquera o la «falta de aire» de tu voz.

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La laringitis, marcada por la ronquera o la pérdida de voz, es una inflamación de la laringe. Situada en la parte superior de las vías respiratorias hacia los pulmones, la laringe contiene las cuerdas vocales. La irritación o la infección pueden desencadenar la inflamación de las cuerdas vocales, lo que a su vez provoca ronquera en la voz.

La laringitis puede ser de corta duración (aguda) o crónica. Si tiene una laringitis persistente (que dura más de dos semanas) o una laringitis que empeora, debe acudir a un otorrinolaringólogo, ya que a veces puede ser un signo de cáncer de laringe o de otro tipo.

En grandes cantidades, se ha demostrado que el regaliz que contiene ácido glicirrícico o glicirricina provoca hipertensión arterial.  Por lo tanto, es importante utilizar sólo el extracto de regaliz deglicirrizado (o DGL), del que se ha eliminado el ácido glicirrícico.

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