Como demostrar que quieres a alguien

Como demostrar que quieres a alguien

Cómo expresar el amor a tu pareja con palabras

A veces, una persona que tienes delante puede estar enamorada de ti, pero no te das cuenta. Tal vez seáis amigos que pasáis mucho tiempo juntos e incluso decís a los demás que no pasa nada, que sois «sólo amigos». Sin embargo, poco sabes que esa persona alberga sentimientos secretos por ti.

La próxima vez que estés con la persona en cuestión, fíjate en la frecuencia con la que te mira. El psicólogo de Harvard Zick Rubin descubrió una correlación entre el contacto visual y el amor. En su estudio, las parejas profundamente enamoradas se miran el 75% del tiempo mientras hablan, mientras que las personas que mantienen una conversación sólo se miran entre el 30 y el 60% del tiempo. «Cuando alguien está enamorado de ti, te mirará fijamente a los ojos de forma más directa y durante más tiempo; quiere estar completamente presente contigo», afirma el Dr. Flores. «Por eso es tan importante interactuar con un interés amoroso en persona frente a la mera conexión digital: necesitamos conectar emocionalmente a través del contacto visual».

Todo el mundo está ocupado, ¿verdad? Pero la gente también saca tiempo para las cosas -y para los demás- que son importantes para ellos. «Alguien puede estar enamorado cuando empieza a centrar gran parte de su atención en ti, sobre todo en entornos individuales», dice el doctor Flores. Rosenberg está de acuerdo. «Son como el chico del patio que te tiraba del pelo o se burlaba de ti cuando eras un niño», dijo.

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Cómo amar a alguien

Kristie Overstreet, Ph.D., LPCC, LMHC, CST, es una sexóloga clínica y psicoterapeuta con 12 años de experiencia clínica. Es consejera autorizada en California, Florida, Georgia y Luisiana. También es terapeuta sexual certificada, profesional de la adicción certificada y presidenta del Departamento de Terapia, una práctica privada en el Condado de Orange que proporciona servicios de asesoramiento en todo Estados Unidos.

El amor es una de las experiencias humanas más universales, pero no es fácil de definir. A menudo, uno lo sabe cuando lo siente. Una simple mirada a la persona puede provocar fuertes sentimientos de afecto y apego. También puedes sentir una necesidad imperiosa de hacer feliz a esa persona, porque el amor es también una acción, no sólo un sentimiento. Amar de verdad a una persona significa cuidarla de la forma en que necesita ser cuidada, sin ataduras. (Por eso lo llaman amor incondicional). No existe un kit de instrucciones único para amar a alguien, pero los expertos en relaciones recomiendan algunas ideas concretas:

Cómo demostrar que se ama a alguien a través de un mensaje de texto

Todos damos y recibimos amor de 5 maneras diferentes: palabras de afirmación, actos de servicio, recepción de regalos, tiempo de calidad y contacto físico. Se trata de los llamados «lenguajes del amor», un concepto creado por el Dr. Gary Chapman a través de su largo trabajo como consejero matrimonial.

Cualquier cosa que tu pareja haga de buena gana para aliviar tu carga de trabajo es una señal de amor para ti. Te sientes atendido cuando tu pareja pasa la aspiradora antes de que te pongas a ello o te prepara el desayuno como sorpresa. Por el contrario, las promesas incumplidas o la pereza pueden hacer que te sientas poco importante.

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Cuando se habla este lenguaje del amor, un regalo atento le demuestra que es especial. Por el contrario, los regalos genéricos y los eventos especiales olvidados tienen el efecto contrario. Este lenguaje del amor no es necesariamente materialista: puede ser tan sencillo como recibir su bocadillo favorito después de un mal día.

Para ti, no hay nada que diga que te quieren más que una atención sin límites. Cuando tu pareja está realmente presente (y no mira su teléfono), te hace sentir importante.    La falta de atención activa o los largos periodos sin tiempo para estar a solas pueden hacer que te sientas poco querido.

Cómo se muestra el amor hacia los demás ensayo

1. Estás feliz y un poco nervioso. Cuando estás enamorado, eres realmente una persona más feliz. Es como si tuvieras un subidón natural. La idea de pasar tiempo con tu pareja te entusiasma y basta con mirar las decenas de selfies que os habéis hecho juntos para que se te dibuje una sonrisa cursi en la cara. Pero estar enamorado también te pone un poco nervioso. Estás ansioso por lo que te depara el futuro. Porque sabes que quieres que tu relación sea duradera. «Mucha gente compara el amor con algo que no podría perder o dejar pasar, sin embargo, la incertidumbre de su resultado desconocido es emocionante», dice María. 2. Cuando estás enamorado, te emociona hacer cosas que ya has hecho un millón de veces porque esta vez es con tu pareja. Son los primeros en los que piensas cuando ves el avance de una película romántica o cuando planeas hacer un viaje rápido al local de comida rápida más cercano. Incluso estarías dispuesto a aguantar cuatro horas de un partido deportivo si eso significa pasar tiempo con ellos… María dice que eso se debe a que el amor provoca un nuevo cambio en ti. «Cuando estás enamorado, la base de tu percepción cambia. Lo comparo con una sensación de estar realmente despierto y emocionado», dice. «Has encontrado a alguien que hace que todo te parezca nuevo e intrigante, aunque sólo sea estar sentado en el sofá viendo la televisión».

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